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※テキストはWikipedia より引用しています。
日本には、伝統的な風呂文化があることで知られています。中でも檜風呂は古くから重要な位置を占めてきました。そもそも檜は日本を代表する高級木材の一つで、古くから建築材をはじめ家具、風呂桶などに使用されてきました。檜は耐久性が非常に高い上に水や湿気に強いことから、風呂材としてうってつけです。そんな檜でできた風呂には、様々な健康効果を期待できることで知られています。例えば、檜の香りにはリラックス効果をもたらすことが科学的に証明されています。檜の独特な爽やかな香りは、精油成分であるヒノキチオールやリモネンによるものです。これらの成分にはストレスを軽減する作用があるので、心身ともにリラックスできるというわけです。さらに、檜の精油成分には優れた抗菌作用もあります。したがって、檜風呂に浸かることで肌を清潔に保つ効果も期待できます。ニキビに悩んでいる方、アトピーに苦しんでいる方にうってつけと言えるでしょう。また、檜風呂に入ることで全身の血行が促進されるので、仕事や家事による疲れを癒す効果もあります。温かい檜風呂に浸かることで筋肉の緊張がほぐれていくので、肩こりや腰痛に悩んでいる方におすすめです。その他にも、檜風呂は美しい木目と自然な風合いを兼ね備えていることも大きな魅力といえるでしょう。檜の木目にはただ見ているだけで心を落ち着かせる作用があります。このような癒し効果があることから、家庭だけでなくホテルや温泉施設でも檜風呂が導入されている所が多いです。また、温泉地では檜風呂と天然温泉の組み合わせが人気を博していて、旅行者の多くがその魅力に惹かれています。色々な魅力のある檜風呂ですが、長く楽しむためには適切な手入れが必要です。きちんとお手入れをしないと、カビや腐食の発生が起こります。そのため、入浴後はしっかりと水を切るとともに風通しの良い場所で乾燥させるようにしましょう。そして、定期的にブラシで軽く磨くことで檜の美しい光沢を保つことができます。